Юлия Ярвинен, юнгианский психолог, говорит о важности понимания и выражения своих эмоций, даже если они кажутся неуместными и нелогичными. Вместе с ней можно разобраться в своих чувствах, услышать и принять свой внутренний голос. Работа проходит онлайн, используются различные методы, включая метафорические карты, символдраму и анализ сновидений.

Статья рассказывает о том, что забота о себе не всегда помогает, если внутри что-то очень болит и активно подавляется. В таком случае значимая часть энергии уходит на обслуживание травмы. Также автор говорит о сопротивлении и том, что не все умеют принимать заботу. Важно замечать, куда уходит энергия, чтобы не расплекаться впустую.

Статья рассказывает о том, почему мы не помним свои сны и как их запомнить. Описываются причины, по которым сновидения могут не запоминаться, а также приводятся советы по их запоминанию. Автор также делится своим опытом и мнением на эту тему.

Терапия помогает улучшить близкие отношения, профессиональную самореализацию и психологическую устойчивость. В процессе терапии работают с запросом клиента или затрагивают разные темы. Соблюдение сеттинга - время, место, условия оплаты - обязательно. Рекомендуется работать раз в неделю и не завершать терапию резко. Юлия Ярвинен - аналитический психолог, работает онлайн со взрослыми.

Как различить ситуации, в которых нужно поставить точку, от ситуаций, когда через терпение и смирение вы идете в развитие? Стать больше, чем эго-установка, соприкоснуться с более широким контекстом ситуации, признание того, что не все зависит от нас - вот что дает терпение. Однако, деструктивное терпение может привести к плохому здоровью и негативным эмоциям. Важно понимать, когда нужно поставить границы и не подавлять свои потребности.

Знание своих особенностей помогает лучше понимать себя и свои реакции на стрессовые ситуации. Это позволяет принимать более осознанные решения и не поддаваться на эмоциональные капризы. Стать осведомленным о своих страхах и тревогах помогает решать проблемы и достигать желаемых целей.

Статья о том, как стыд уничтожает человека и как принять свою инаковость. Рассказывается о том, что стыдится человек и как принять ту часть себя, которой он стыдится. Дается совет начать проявлять свою инаковость, выбрав между сбежать, поджав хвост, провалиться сквозь землю или одобрить себя. Упоминается, что терапевтический процесс происходит между встречами. В конце статьи приводится фото охранника сувенирного магазина в Хельсинки.

Метафорические карты могут помочь в самопознании и показать динамику в психическом. Сравнение старых и новых карт, снов и творческих продуктов может помочь понять, как мы изменились. Музыкальные и художественные вкусы также могут быть полезны. Предлагается выбрать карту и задать себе вопросы о своих частях, чувствах и желаниях.

Статья рассказывает о том, как ненависть к своему телу влияет на отношения с окружающими и как это может привести к конфликтам. Автор призывает принять свое тело и научиться любить его, чтобы жить в гармонии с собой и окружающими.

Статья рассказывает о негативном отцовском комплексе, который может привести к разрушению самооценки и отношений. Описываются признаки комплекса и способы его преодоления. Статья будет полезна для тех, кто страдает от негативных отношений с авторитетными людьми и хочет изменить свою жизнь.